top of page

30-Tage-Bewegungs-Challenge: Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden

Infos zur Challenge

Bist du bereit, dich selbst herauszufordern und dich in den nächsten 30 Tagen mehr zu bewegen? Unsere "30 Tage Bewegungs-Challenge" bietet dir eine abwechslungsreiche und spannende Möglichkeit, täglich aktiv zu sein und dabei Spass zu haben. Von Cardio und Krafttraining bis hin zu Yoga und Mobility – Abwechslung ist garantiert! Dieser Kurs ist ideal für: - Alle, die gesunde Bewegungsgewohnheiten entwickeln möchte und eine tägliche Dosis Motivation und Bewegung suchen - Fitness-Enthusiasten, die neue Impulse und Abwechslung in ihre Routine bringen möchten - Challenge Liebhaber*innen, die sich mal auf etwas Neues einlassen möchten :) Warum solltest du diesen Kurs wählen? - Abwechslungsreiche Workouts und Challenges - Kein spezifisches Equipment erforderlich – perfekt auch für Unterwegs oder zu Hause - Nachhaltige Ergebnisse: Entwickle gesunde Gewohnheiten, die über die 30 Tage hinaus Bestand haben und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Was erwartet dich?

  • Tägliche Tipps: Erhalte jeden Tag ein neues, einfach zu befolgendes Video mit Mini-Workouts oder motivierende Challenges.

  • Flexibel und zeiteffizient: Alle Übungen sind so gestaltet, dass sie sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen – keine Ausreden mehr ;)

  • Gemeinschaft und Unterstützung: Trete unserer exklusiven Online-Community bei, tausche dich mit anderen Teilnehmende aus.

  •  Profitiere von der Expertise unserer Fitnesstrainer*innen, die dir wertvolle Tipps und Anleitungen geben, um das Beste aus dir herauszuholen.

bottom of page