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ON THE MOVE | YOGA & DANCE
Weil das Leben nicht still steht
Yoga Kurse
So., 04. JuniOnline via Teams04. Juni, 18:30 – 20:00Online via TeamsWolltest du schon immer mal Yoga ausprobieren aber hast dich nicht in eine Klasse gewagt? Im Yoga Basics-Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Wenn du mit Yoga vertraut bist, hast du die Möglichkeit dein Wissen aufzufrischen und an deinem Alignment zu arbeiten.
So., 18. JuniOnline via Teams18. Juni, 18:30 – 20:00Online via TeamsDas schönste Geschenk, das du dir täglich machen kannst, ist dir Selbstliebe zu schenken. Das gelingt dir sicherlich je nach Tagesverfassung mal besser und mal weniger gut. Diese Yoga-Sequenz soll dich darin bestärken das Thema Selbstliebe regelmässig zu praktizieren.
So., 25. JuniOnline via Teams
Sa., 08. JuliBern08. Juli, 18:00 – 20:00Bern, BernJoin me on the mat! 60min Outdoor Yoga & danach gemeinsames Beisammen sein und Picknick. Findet nur bei schönem Wetter statt. -> Kollekte fürs Yoga -> für das Picknick nimmt jede*r was mit à la Buffet canadien Der genaue Standort in Bern wird ein paar Tage vorher bekannt gegeben.
Mi., 22. Nov.Amphoe Ko Yao, Thailand22. Nov., 12:00 – 01. Dez., 12:00Amphoe Ko Yao, Thailand, Amphoe Ko Yao, Phang-nga, ThailandStärke dich auf körperlicher und mentaler Ebene. Freue dich auf eine Woche wertvoller Erfahrungen, Inputs zu deiner persönlichen Entfaltung, Entspannung mit traumhafter Kulisse und Ausflügen, um die Insel zu entdecken.
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