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Yoga Kurse

  • Yoga Basics - Online Serie
    So., 04. Juni
    Online via Teams
    04. Juni, 18:30 – 20:00
    Online via Teams
    Wolltest du schon immer mal Yoga ausprobieren aber hast dich nicht in eine Klasse gewagt? Im Yoga Basics-Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Wenn du mit Yoga vertraut bist, hast du die Möglichkeit dein Wissen aufzufrischen und an deinem Alignment zu arbeiten.
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  • Yoga Selflove - Online Serie
    So., 18. Juni
    Online via Teams
    18. Juni, 18:30 – 20:00
    Online via Teams
    Das schönste Geschenk, das du dir täglich machen kannst, ist dir Selbstliebe zu schenken. Das gelingt dir sicherlich je nach Tagesverfassung mal besser und mal weniger gut. Diese Yoga-Sequenz soll dich darin bestärken das Thema Selbstliebe regelmässig zu praktizieren.
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  • Yoga & Verdauung - Online Serie
    So., 25. Juni
    Online via Teams
    25. Juni, 18:30 – 20:00
    Online via Teams
    Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass deine Verdauung nicht optimal funktioniert? Yoga kann eine wunderbare Unterstützung sein! In dieser Session erlernst du Techniken, um deine Verdauung auf natürliche und sanfte Weise zu verbessern.
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  • Outdoor Yoga & Picknick
    Sa., 08. Juli
    Bern
    08. Juli, 18:00 – 20:00
    Bern, Bern
    Join me on the mat! 60min Outdoor Yoga & danach gemeinsames Beisammen sein und Picknick. Findet nur bei schönem Wetter statt. -> Kollekte fürs Yoga -> für das Picknick nimmt jede*r was mit à la Buffet canadien Der genaue Standort in Bern wird ein paar Tage vorher bekannt gegeben.
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  • UNIK Yoga Retreat in Thailand
    Mi., 22. Nov.
    Amphoe Ko Yao, Thailand
    22. Nov., 12:00 – 01. Dez., 12:00
    Amphoe Ko Yao, Thailand, Amphoe Ko Yao, Phang-nga, Thailand
    Stärke dich auf körperlicher und mentaler Ebene. Freue dich auf eine Woche wertvoller Erfahrungen, Inputs zu deiner persönlichen Entfaltung, Entspannung mit traumhafter Kulisse und Ausflügen, um die Insel zu entdecken.
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